第4回オレンジカフェちどりを開催しました!
本日は10名の方に来て頂きました。
まず受付をして頂いています。
カフェでは、ケアホーム千鳥の理学療法士による「運動の必要性についての講座」を行いました。
講座では、デュアルタスク(二重課題)とコグニサイズを行いました。
下の写真は足踏みをしながら拍手する体操をしています。
次は、足踏みをしながら頭・肩・膝と順番に触っていく体操です。
これは難易度が高い運動でした…。
今日は午後から熱くなり、汗をかきながらも来て頂いた方がたくさん居りました。
本当にありがとうございました!
次回は、7月23日(火)14:00~になります。
内容は、医療講座を実施予定です。
ぜひお越しください!
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